Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Gord: 71,55g | Prot: 73,63g | Carbs: 39,50g.
Café da Manhã: Kuhne Бальзамический Соус, Помидор Сливка, Кедровые Орехи , Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо, Шпинат. Jantar: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Сырники ПП. Lanches/Outros: Now Foods Омега 3 , Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Рокси.М.К
|