Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 53,94g | Prot: 54,30g | Carbs: 207,95g.
Almoço: Ellenka Fiber Creme, Ansell Brown Sugar, Gula Merah, Kacang Hijau. Jantar: Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Santan, Kikil, Nasi Putih, Chia Seed, Ansell Brown Sugar, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Lanches/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Fitbar Chocolate, Apel Fuji, Keripik Singkong, Sari Roti Roti Sobek Coklat Srikaya, Evolene Whey Protein, Rempeyek. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Siska 107
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