Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 57,80g | Prot: 58,78g | Carbs: 139,48g.
Café da Manhã: Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Приволжский Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Олейна Масло Растительное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макароны с Говяжьим Фаршем. Jantar: Приволжский Сметана 20%, Сормовский Хлеб Хлеб Строгановский, Окрошка Домашняя (Смесь), G-Balance Айран. Lanches/Outros: Клубничное Мороженое (Клубника, Сливки, Сгущенка), Клубничное Мороженое (Клубника, Сливки, Сгущенка). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aanniinnaa
|