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Günaydın 😊😊
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69,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 62,48g | Prot: 72,00g | Carbs: 232,53g.
Café da Manhã: Un Helvası, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tahin Pekmez, Lavaş, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Sütaş Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Yumurta. Jantar: Türlü, Ülker Halley, Ayran, Karpuz, Beyaz Ekmek, Mantarlı Tavuk Sote, Domates Çorbası, Şehriyeli Pilav. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de poyperiko
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