Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 52,42g | Prot: 99,00g | Carbs: 133,46g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута. Almoço: Monster Black Monster Energy Ultra, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Огурец (с Кожурой). Jantar: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Огурец (с Кожурой), RIOBA Сливки 10%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, ВкусВилл Белок Яичный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|