Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Gord: 78,07g | Prot: 89,34g | Carbs: 167,47g.
Café da Manhã: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Almoço: Прямо с Фермы Суфле из Индейки, Салат из Помидоров, Булгур (Вареный), Сметана , Борщ. Jantar: Окрошка. Lanches/Outros: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , ВкусВилл Торт Маракуйя, Растительное Масло, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kanstanta
|