Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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45,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 24,67g | Prot: 35,54g | Carbs: 79,47g.
Café da Manhã: Nasi Goreng, Tahu Goreng, Gula Pasir. Almoço: Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Sambal . Jantar: Telur Dadar, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Mie Gandum, Hati Ayam. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de intanputridee
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