Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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49,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 47,66g | Prot: 102,41g | Carbs: 138,47g.
Café da Manhã: 小番茄（葡萄形狀）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 芒果, 蒸南瓜, Happy Cow 起司, 牛奶, 雞腿排. Almoço: 紅蘿蔔, 火龍果, 飯, 牛肉. Jantar: 全聯 吐司, 雞胸肉. Lanches/Outros: 光泉 光泉無加糖濃豆漿. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de featherlightoo
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