Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 86,62g | Prot: 143,75g | Carbs: 65,35g.
Café da Manhã: Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные. Jantar: Минтай Запечённый, Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natali190875
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