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體脂22
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45,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 49,60g | Prot: 73,89g | Carbs: 62,79g.
Café da Manhã: 福記 椒麻茶葉蛋, 7-11 大冰拿, 7-11 香草烤雞沙拉. Almoço: 7-11 辣味雞球, Costco 凱薩雞肉沙拉（不加醬）. Jantar: 全聯 去皮雞胸肉, 地瓜葉, Ikea 豬肉餡餅, 福記 椒麻茶葉蛋. Lanches/Outros: 萬歲牌 杏仁小魚 (16克), 祥亮 迷你鬆餅. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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