Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 36,45g | Prot: 70,18g | Carbs: 84,04g.
Almoço: Süßkirschen, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Jantar: Salatgurke, Schafskäse, Rote Paprika, Tomaten, Champignons, Grill Time Maiskolben , Metro Dorade. Lanches/Outros: Aldi Cashewkerne, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. mais...
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404 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 46 minutos, Apple Health - 23 horas e 14 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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