Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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109,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 30,37g | Prot: 107,59g | Carbs: 188,27g.
Café da Manhã: Bananas, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Honey, Whey Gourmet Smooth Peanut Butter Chocolate Whey Protein Shake. Almoço: Lettuce, Onions, Tandoori Chicken, Mixed Salad Greens, No Name Chickpeas. Lanches/Outros: Air Popped Popcorn. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de euclid1997
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