Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2010
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 70,37g | Prot: 131,42g | Carbs: 149,57g.
Café da Manhã: cherry tomato, chicken sausage, udis gluten free bread, Kale, Margarine Spread, Peanut Butter. Almoço: smart chicken, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Broccoli. Jantar: Egg, Egg White, Kale, Avocados, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen). Lanches/Outros: Grapefruit, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Peanut Butter, True Protein Pea pp, Brown Rice Cakes, True Protein Pea pp, Peanut Butter. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirstny
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