Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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100,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2390 kcal
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Gord: 96,65g | Prot: 183,55g | Carbs: 193,76g.
Café da Manhã: Kellogg's Nutri-Grain, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Continental Cup A Soup Chicken Noodle , Chop Chop Chicken Lite Mayo, Sushi Rice, Sun (Cooked) . Jantar: Salmon, Fresh, Flesh , Beef, Mince, Premium 4%, Fried. Lanches/Outros: Anchor Blue Milk. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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