|
подключила ИГ с 18.00,посмотрим как пойдет
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Gord: 29,61g | Prot: 69,70g | Carbs: 111,98g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сто Пудов Льняная Мука, Кофе с Молоком. Almoço: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Jantar: Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina-76
|