Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 71,61g | Prot: 36,97g | Carbs: 191,56g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Малина, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Яблоко, Milka Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Александра8543
|