Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 50,84g | Prot: 95,01g | Carbs: 139,38g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Frozen Blueberries, Revly Protein Powder Vanilla, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Spinach, Swiss Chard. Almoço: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers. Jantar: Butter , Sour Dough Bread, Green String Beans, Carrots , Safeway Red Baby Potatoes, Kettle & Fire Beef Bone Broth, Del Monte Diced Tomatoes, Beef Stew Meat. Lanches/Outros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Peanut Butter, Apples , Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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