Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2402 kcal
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Gord: 104,85g | Prot: 94,04g | Carbs: 270,74g.
Café da Manhã: Torku Banada Bitter, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Karpuz. Almoço: KFC Hot Shots (6), KFC Patates Kızartması, KFC Kanat, KFC Bi Burger. Jantar: İrmik Helvası, Lavaş, Et Döner. Lanches/Outros: Profiterol. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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