Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Gord: 74,87g | Prot: 89,25g | Carbs: 111,13g.
Café da Manhã: Provamel Crème de Soja, Carrefour Macédoine de Légumes, Fleury Michon Haché de Jambon, Magnum Mini Almond. Almoço: Concombre (Pelé), Carrefour Dés de Jambon, Lidl Thon au Naturel, Carrefour Yaourt Nature, Magnum Mini Almond. Jantar: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Lanches/Outros: Magnum Mini Almond. mais...
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1902 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 15 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de séssé jumelle
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