Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 49,53g | Prot: 89,48g | Carbs: 85,67g.
Café da Manhã: Chikalab Vitawhey , Молоко (Цельное Молоко), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Черешня, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Jantar: Сметана , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iv_gen
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