Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2296 kcal
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Gord: 107,66g | Prot: 116,13g | Carbs: 214,11g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Kuhne Sriracha Hot Chili, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Крестьянка Шоколадное Масло, Хлеб Бородинский. Jantar: Cofix Сендвич с Курицей. Lanches/Outros: Теремок Морс Клюквенный, Дикси Персики Плоские, Biotech USA Iso Whey Zero, Рузское Молоко Молоко 2,5%. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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