Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Gord: 48,20g | Prot: 35,20g | Carbs: 92,16g.
Café da Manhã: Овсяно блин (простой), Auchan Avocat, Carrefour Bio Féta, Tomates, Concombre (Pelé). Almoço: Moulin Des Moines Purée de Sésame, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Aubergine, Filet de Poulet. Jantar: Auchan Glace Caramel Beurre Salé. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evulik_m
|