Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
49 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 54,96g | Prot: 70,14g | Carbs: 112,00g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), SariWangi Teh Asli, Rotiboy Mexican Bun. Almoço: Bawang Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Garam, Saus Teriyaki, Sayur Asem, Dada Ayam. Jantar: Perkedel Jagung, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. Lanches/Outros: Silver Queen Chunky Bar Cashew. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JourneyAnna
|