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Talfahrt 😎
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88 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 57,02g | Prot: 106,65g | Carbs: 93,90g.
Café da Manhã: Putenwurst, Aldi Butterkäse, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Kaffee mit Milch, Mehrkornbrot. Almoço: Rosenkohl, Gut & Günstig Schlemmer Filet. Jantar: Herta Saftige Fleischwurst, Milbona Butterkäse, Wiesenhof Geflügelwurst, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mehrkornbrot. Lanches/Outros: Bitburger Premium Pils. mais...
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2456 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Sry.... Talfahrt die zweite 🎬😂
13 jul 20 por membro: T1m3z
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14 jul 20 por membro: sternspucke
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14 jul 20 por membro: T1m3z
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Histórico de Peso de T1m3z
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