Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Gord: 33,06g | Prot: 47,20g | Carbs: 82,95g.
Café da Manhã: Excess Free Печенье Миндальное, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Excess Free Печенье Миндальное, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Dr. Oetker Какао-Порошок, Макларин Кефир 1%, Можайское Молоко 2,5%, Житница Здоровья Хлопья 4 Злака, Черешня, ВкусВилл Катык, Нектарин. Almoço: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Конфета Низкоуглеводная Сливочная, Магнит Апельсин, Пятерочка Авокадо, Клубника. Lanches/Outros: Excess Free Конфета Кленовый Пекан. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|