Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 29,18g | Prot: 44,76g | Carbs: 95,22g.
Café da Manhã: 咸菜, 油饼, 煮鸡蛋, 香蕉, 猕猴桃/奇异果. Almoço: 豆腐, 香蕉, 洋葱, 鸡肉, 肉丸(含酱). Jantar: 桃子. mais...
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2674 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 2 horas e 30 minutos, Keep-瘦腿 - 12 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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