Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 55,37g | Prot: 75,31g | Carbs: 16,83g.
Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pisto, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Pechuga de Pavo Adobada. Jantar: Cerro Negro Salchichón, Emcesa Entraña de Añojo Marinada, Hacendado Queso Cheddar Curado. Lanches/Outros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Almendras Crudas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LorenaFO
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