Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2201 kcal
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Gord: 62,22g | Prot: 118,58g | Carbs: 287,98g.
Café da Manhã: Aldi Gefrorene Himbeeren, Maxi Nutrition Soja Protein, Milram Skyr Natur. Almoço: Laugenbrezeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Schwarzwaldmilch Speisequark 20% Fett I. Tr., Golden Toast Vollkorn Toast. Jantar: Nudeln (Gekocht), Pflanzenöl, Tomatensoße. Lanches/Outros: Mandeln, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Ja! Kidneybohnen, Aldi Whey Protein Drink Vanille , Kölln Haferflocken, Laugenbrezeln. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anni876
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