|
~
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Gord: 63,26g | Prot: 70,78g | Carbs: 222,59g.
Café da Manhã: Лавка Здоров'я Хлібці Пшенично-Вівсяні, Президент Сметана 10%, Заречье Йогурт 1,5% (Клубничный), Малина, Nescafe Classic, Овсянка 2 Gwen. Almoço: Orbit Жвачка Bubblemint. Jantar: Чумак Соус Краснодарский, Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Своя Линия Горошек, Гречка в Скороварке 20Мин. (+~), Помидор (Максимум), 150-б.кап,100-пек.кап,100-ог,15-ол.мас(Р2),5-гр.пр, Molendam Сир Плавлений Скибковий "Hollander", Короваево Хлеб Диабетический. Lanches/Outros: Заречье Йогурт 1,5% (Ананасовый), Фабрика Сиру Десерт Сметанний 9% (Ківі), Лавка Здоровья Хлебцы Житние. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|