Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 54,21g | Prot: 74,55g | Carbs: 135,12g.
Café da Manhã: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Pure Protein Протеиновые Панкейки. Almoço: Табрис Индейка Филе на Гриле, Лимонный Сок, Белая Дача Полезный Кейл , Вареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Jantar: Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Lanches/Outros: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Булко Бретцель с Солью, Булко Бретцель с Солью, Ашан Киви, Магнит Банан, Перекресток Персик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avakadoed
|