Jornal de danr1200r, 13 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
63,8 kg Perdidos até agora: 12,2 kg.    Ainda faltam: 0,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1635 kcal Gord: 69,21g | Prot: 82,76g | Carbs: 141,97g.   Almoço:  Thé Vert, OKA Fromage Oka,  Saucisson Sec. Jantar:  Baguette,  Vin de Table Rouge,  Thé Vert,  Thé Vert,  Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie),  Champignons de Paris (Sautés),  Carottes Cuites,  Rôti de Boeuf. Lanches/Outros: Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Melons d'Eaux,  Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve),  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Pommes, Leclerc Biscuit Célébration,  Thé Vert. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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