Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
552 kcal
|
Gord: 26,37g | Prot: 48,42g | Carbs: 29,85g.
Almoço: Batata Baroa, Alface, Peito de Frango, Tomates, Couve Refogada. Jantar: Café, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Sadia Mussarela. mais...
|
|
147 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amanda Bndeira
|