Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 47,14g | Prot: 51,99g | Carbs: 35,57g.
Almoço: Turkey Breast Meat (Young Turkey), Egg, Tesco Cherry Tomatoes, Feta Cheese, Hummus (Commercial). Jantar: Sainsbury's Mushrooms, Turkey Breast Meat, Garofalo Buffalo Mozzarella. Lanches/Outros: Lindt 85% Dark Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate, Asda Strawberry Cheesecake. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmajk
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