Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 49,73g | Prot: 66,53g | Carbs: 180,01g.
Café da Manhã: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Almoço: Woolworths Sliced Smoked Chicken, Woolworths Gouda, Black Tea, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. Jantar: Prawn Curry, Cooked Rice. Lanches/Outros: Woolworths Shortbread, Woolworths Rice Crackers Sour Cream Flavoured, Woolworths Milk, Dark and White Chocolate Selection. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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