Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2013
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122,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 29,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 71,43g | Prot: 58,99g | Carbs: 160,64g.
Café da Manhã: Water, Borden Fat Free American Cheese Singles, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Thomas' Light English Muffin, Egg. Almoço: Water, Pringles Original Potato Crisps. Jantar: Water, Jell-O Temptations - Lemon Meringue Pie, Chicken Breast Strips, Fast Fixin' Chicken Breast Strips. Lanches/Outros: Water, Glazed Doughnut Muffin. mais...
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3562 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Jardinagem - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmunson
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