Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Gord: 39,84g | Prot: 180,46g | Carbs: 205,18g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, La Luisa Cioccolato al Latte, Emilia Cioccolato Fondente Extra, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Prozis Burro di Arachidi Vellutato. Almoço: Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Ruggeri Pane Pugliese, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. Lanches/Outros: Myprotein Proteine Isolate di Soia, Yamamoto Dextrose Powder , Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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