Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
100 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 52,78g | Prot: 127,90g | Carbs: 109,29g.
Café da Manhã: Яблоки Гала, Вареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Пшеничная Крупа. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка, Шампиньоны, Грецкие Орехи, Куриная Грудка. Jantar: Мексиканская Смесь, Брокколи, Яйцо, Минтай. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de наталья_1491
|