|
2 дня у мамы и вот снова плюс
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
526 kcal
|
Gord: 19,32g | Prot: 24,00g | Carbs: 63,94g.
Café da Manhã: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Almoço: Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Jantar: Варенька Пломбир Ванильный с Малиной. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
это всего лишь вода)) через два дня она уйдет
12 jul 20 por membro: TashaMihaleva
|
Очень надеюсь....(((. Сейчас и зал добавила, а вес не уходит. Как встал 66 так и стоит. Уже не знаю, что и делать🤔🤔🤔🤔
13 jul 20 por membro: верочка1996
|
А давно на дефиците калорий?
13 jul 20 por membro: TashaMihaleva
|
Год точно. Но могу и на 1000 и на 2000 съесть. Если праздник какой. А летом то тем более. Жарко мороженку съем, а в ней сами знаете сколько кк.... ВОТ не пойму, что же менять тогда
13 jul 20 por membro: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|