Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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97,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 53,71g | Prot: 105,04g | Carbs: 151,84g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Salz, Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Kirschmarmelade, Milfina Butter , Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Tzatziki, Pellkartoffeln. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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