Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 55,61g | Prot: 64,34g | Carbs: 238,25g.
Café da Manhã: Frimesa Presunto Fatiado, Chamyto Leite Fermentado, Café Expresso, Pão Dukan, Itambé Manteiga Extra com Sal, Linea Geleia de Damasco. Almoço: Nestlé Bombom Chokito, Nestlé Bombom, Liv Up Espinafre Refogado, Pamplona Sobrepaleta Temperada, Mandioca Cozida, Del Valle Suco de Laranja. Jantar: Charge Chocolate, Nestlé Bombom Smash, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Lanches/Outros: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Danubio Sobremesa Aerada Damasco, Del Valle Suco de Laranja, Frimesa Presunto Fatiado, Panquecas Simples, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café Expresso. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de simone clós
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