Yesterday, IF, 98 protein, 128 fat, 59 carbs, salad from marianos, muscle milk, progranola, chopped salad, jello, HWC, nuts before bed
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71,3 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 7,0 kg por Semana
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