Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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79,6 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 100,84g | Prot: 82,96g | Carbs: 109,81g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, American Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: American Cheese, Pepperidge Farm Classic Hamburger Buns, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Omaha Steaks Hamburger. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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