Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2389 kcal
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Gord: 55,59g | Prot: 183,38g | Carbs: 270,46g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Granfetta del Benessere. Almoço: Mareblu Tonno Vero Naturale, Pomodori, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Buitoni Granfetta del Benessere, Ciliegie, Prozis Peanut Butter, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Zero Snack Double Chocolate. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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