Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Gord: 59,84g | Prot: 172,99g | Carbs: 167,07g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Emilia Cioccolato Fondente Extra, La Luisa Cioccolato al Latte, Oro Saiwa Biscotti, Prozis Burro di Arachidi Vellutato. Almoço: Anguria, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Ruggeri Pane Pugliese. Jantar: Eurospin Arachidi Tostate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Ruggeri Pane Pugliese, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Gelato Nocciola fatto in Casa (Ago). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agostino082
|