Jornal de tatjanaschneider1, 12 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
57,1 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 7,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1515 kcal Gord: 48,35g | Prot: 67,32g | Carbs: 166,60g.   Café da Manhã:  Milchkaffee. Almoço: Goldkorn Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Goldkorn Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Schnittlauch, Ja! Quark 40%. Jantar: Lamm Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros:  Weißwein,  Süßkirschen. mais...
1391 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   




Histórico de Peso de tatjanaschneider1


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.