Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 42,47g | Prot: 41,06g | Carbs: 189,27g.
Café da Manhã: Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Jeruk, Jeruk. Jantar: Es Teh, Ayam Geprek. Lanches/Outros: Pisang, Serena Kismis Sultana Cookies, Serena Kismis Sultana Cookies, Serena Kismis Sultana Cookies, Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lim287
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