Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 36,40g | Prot: 38,98g | Carbs: 110,07g.
Café da Manhã: Fried Tofu , Fried Tofu , Greenfields Low Fat Milk. Almoço: Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Lemonilo Kari Ayam. Lanches/Outros: Greenfields Low Fat Milk, Cinnamon Brown Sugar Toaster Pastries . mais...
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2096 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Limpeza - 1 hora e 34 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvdevidv
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