Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Gord: 19,42g | Prot: 29,66g | Carbs: 54,09g.
Almoço: Radieschen, Omelett, Süßkirschen, Aprikosen, Aldi Alpenmark Kerniger Frischkäse Leicht. Lanches/Outros: Aldi Cashewkerne, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. mais...
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404 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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