Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2727 kcal
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Gord: 84,99g | Prot: 134,22g | Carbs: 362,98g.
Café da Manhã: Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, Volkoren Brood, Milner Jonge Kaas 30+, Freshona Augurkenschijven. Almoço: Kruidenthee, Pecannoten, Banaan, Kaneel, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Melkan Magere Franse Kwark, Appel. Jantar: Conimex Kroepoek Naturel, AH Uien, SPAR Gegaarde Kip Reepjes, AH Aubergine, AH Zilvervliesrijst, AH Courgette, Conimex Ketjap Manis, Tomatenpuree, Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Lanches/Outros: Volkoren Brood, AH Gegrild Gehakt, Kruidenthee, Kokosnoot, Banaan, Gebakken Ei, Zonnebloemolie, Koffie met Melk en Suiker. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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