Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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93,2 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2910 kcal
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Gord: 178,19g | Prot: 73,10g | Carbs: 122,21g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Ponnath Kalbfleisch-Leberwurst, Rasting Fleischwurst Einfach, Bauckhof Wunderbrød. Jantar: Kokosmakronen, Dornfelder, Bratwurst, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise. mais...
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2564 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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